Tryk på muskler 6 - 10 sekunder.


Man påvirker triggerpunkterne,
så hjernen udsender endofiner
(kroppens egen morfin)
ud til trykpunktet.
Så smerten ved trykket efter kort
tid føles mindre.
Endofinerne gør at man bliver 
mere træt og musklerne  slapper 
mere af, så de smerter man går
med også hurtigere forsvinder.
.
Et triggerpunkt er et hypersensitivt område, der opstår i en muskel,
der går i hypertonus (forhøjet hvilespænding). Men det kan også opstå,hvis der er problemer langs triggerpunktets smerteområde.Der kan altså opstå problemer langt fra, hvor triggerpunktet er. Det gælder derfor om at undersøge musklerne og vævet grundigt igennem.

.

Løsner op for strukturelle spændinger
i muskler ,sener og ledbånd,ved at
 strække og lave modstand på musklerne.
Øger smidigheden i hele kroppen.
.

genopretter nerve impuls forbindelse
ud til musklerne og tilbage til hjernen.
Løsner op for kredsløbet i hele kroppen.
Ved specielle greb  og tryk føres 
musklerne tilbage til deres rette
position og spændinger i 
     knogler og muskler forsvinder.   
   

Fysiurgisk massage er en 
kombination af dybde,
bindevævs- og alm.massage.

       
Denne kombination gør massagen 
mere effektiv, så man hurtigere kom-
mer af med de smerter og skader
man har pådraget sig.